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孕期脊柱神经如何矫正?

康复医学网 2019-9-4 14:54 48033人围观 康复资讯

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产后的挑战于分娩之前

从最开始就进行介入

保证整个妊娠期的安全

避免产后问题 

在出现问题之前就进行康复



选择性剖腹产可能带来的不良影响




分娩过程中可能起到影响的干预措施:


静脉输液

坑你造成的影响:产妇无法吸收处理的液体-造成水肿-宝宝也会出现水肿-分娩难度-增加剖腹产几率


引产、催生,胎头吸引术等

剖腹产中,医疗必要的剖腹产仅占10%,剩余均为选择性剖腹产;建议通过与孕妇的沟通降低剖腹产几率。现美国的剖腹产率已经高达35%,而通过沟通可以降低剖腹产的几率,如观看分娩过程等、心理疏导等。



-剖腹产对母亲的影响


与阴道分娩相比死亡率增加3-4倍

增加以下风险:

子宫内膜异位症、发病率和感染、因并发症入院、下一个孩子流产/死产(或胎盘增生)



-对婴儿的影响


新生儿死亡风险增加:阴道分娩(1/1700致死)VS剖腹产(3/1700致死)

增加发病率、多发性硬化症乳糜泻、母乳喂养困难、因并发症入院风险

影响婴儿免疫系统:1型糖尿病,青少年特发性关节炎、哮喘、过敏等风险增加


原因:缺少来自母亲的有益菌群,面临更多风险



脊柱神经矫正


-脊柱神经矫正对孩子的好处


改善母乳喂养、减轻小孩肠绞痛、胃食管反流病、耳朵感染、肠道问题、出生创伤后遗症、尿床症状。



-脊柱神经矫正对孕妇的好处


将神经系统、肌肉系统调整好;

 分娩可以是个轻松的过程,减少分娩时长(缩短一半)、降低分娩痛;

 减轻坐骨神经痛、下背痛;

 减少腕管综合征;

 解决常见产后并发症:骨盆平衡、产后抑郁、出血、会阴区疼痛、便秘、尿失禁等。



脊柱神经矫正技术



-骨盆矫正技术


韦伯斯特技术

洛根基本技术

汤普森升降台

骨盆平衡技术



-Pettibon摇摆椅


在摇摆椅上最大限度调整骨盆

杠杆轴心小于椎间盘直径:负重椎间盘系统,保持和增加椎间盘高度,增强盆底肌群力量和功能。

在澳大利亚针对女性足球运动员的试验证明,6个月的摇摆椅训练盆底肌群力量增加40%。



-SEROLA带


妊娠期间骨盆运动:胎儿在子宫导致骶骨前倾,下方张开。

位置:股骨大转子上方,髂肌下方:位置不高,因此不会限制孕妇腹直肌,孕妇在生活、运动中仍能锻炼腹直肌,同时不会限制骶骨张开。

作用:提高怀孕期间髂骨稳定性,降低盆腔疼痛,减轻下腰部压力。



-产前和产后锻炼:椅蹲训练


手前平举,脚肩等宽,臀下蹲部接触到椅子,但并不坐在上面

孕期:训练足底感受器,稳定,避免摔倒

产后:深核心稳定训练,稳定骶骨肌群、锻炼盆底肌群



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原作者: 康复医学网
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