点击↑↑↑蓝字 关注康复医学网 ID:cnkfyx 首先让我们来了解一下什么是运动链
首先我们对比看一下开链运动和闭链运动
2、膝关节运动中股骨-胫骨相对运动模式 根据关节凹凸定律,当伸膝关节时,胫骨相对于股骨向前运动,而屈膝时,股骨相对于胫骨向后滚动、同时向前滑动。 ACL重建后,术后康复计划要以重建韧带的转归过程为指导。Toutoungi等提出,在下蹲时,ACL上应力的峰值出现在膝关节屈曲35-40°,负荷增加到大约为身体重量的0.55倍多。随着屈曲角度增大,应力减小。ACL损伤患者,进行下蹲运动是比较安全的。患者进行下蹲动作实际上是完成了一个闭链运动,当我们下蹲时需要股四头肌、腘绳肌、臀大肌共同离心收缩来控制着慢慢屈膝、屈髋,帮助提高膝关节的稳定性。 在这里给大家介绍两个适用于膝前交叉韧带损伤患者的闭链运动动作
参考文献 1 Steindler.Kinesiology of the Human Body[M].1955. 2 梁炳寅,王惠芳,王予彬,膝前交叉韧带重建术后康复中开链与闭链运动的应用,中华物理医学与康复杂志[J],2010,32(6):467-468 小编有话说 对于膝前交叉韧带损伤的患者,你都采取过哪些有效的治疗方法? 欢迎大家文末留言分享你的治疗经验~ 编辑:张梦雪 合作/投稿 手机/微信/QQ/支付宝号:15313343001 (←长按复制) 关注 康复医学网微信号:cnkfyx 极具价值的《骨科与运动损伤检查手册》 点 http://t.cn/RBsAAhS 购买 点http://t.cn/R1dfUru 康复商城更多好物! ▼点击阅读原文购买 |