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怎样训练

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来源: 2016-8-13 07:33:44 显示全部楼层 |阅读模式

有点驼背溜肩，怎么锻炼？求支招

相关标签： 驼背支招锻炼有点训练

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2016-8-21 11:57:45 显示全部楼层

每天背对着墙壁，紧贴着站直，坚持30分钟一次，每天可自己定时间做几次，最简单粗暴

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