智障儿童生活自理康复的训练方法及训练目标

年龄：2-3 岁
目标：调节水洗手，洗脸
方法：
    1．让孩子看你洗手，洗脸，鼓励他模仿你的动作。
    2．孩子洗手，洗脸时，要给予口头上的指导。如果他学会了，不再需要帮助和口头指导了，你要表扬他。
    3．用彩色粉笔往孩子脸上涂颜色，让他照镜子看一看。洗脸后再让他照照镜子看是否洗干净了。
    4．塞上洗脸池往里蓄水，让孩子自己洗手，洗脸，然后把水放掉。要把他是否会操作的情况记录下来，列成表贴在洗脸间，把必要的步骤画成图画，贴在墙上。
年龄：2-3岁
目标：模仿刷牙
方法：
    1．把孩子的牙刷，牙膏放在固定的地方。
    2．你和孩子一起刷牙，让他模仿你刷牙的动作。如果孩子模仿着刷牙，你要表扬他。
    3．在刷牙的时候，要辅导他。在他学会之后，逐渐减少对他的辅导。
    4．让孩子自己对着镜子刷牙。
    5．开始时，你握着他的手，帮他作上下刷的动作，等孩子能正确地模仿刷牙了，你至少也要用话语指导他。
年龄：2-3岁
目标：用话语要求上厕所
方法：
    1．当看到孩子想上厕所的样子时，问他是否要上厕所。
    2．在训练上厕所时，不要给孩子兜尿布，而要给他穿容易脱的裤子。
    3．定时让孩子上厕所。当他自己说出要上厕所时，要好好表扬他。
    4．如出现意外，你也不要立即给孩子换衣服，而是鼓励孩子大部分衣服由他自己去脱换。
    5．家人示范想上厕所。
年龄：2-3岁
目标：把松开的衣服脱下来
方法：
    1．睡前必须让孩子脱掉上衣和裤子。要边鼓励他，对他说；"噢，长大了!当哥哥(姐姐)了!"
     2．每当他自己脱下衣服时，可以奖励他一张不干胶贴纸。
    3．练习给洋娃娃脱衣服。
    4．一开始不可能期望孩子脱掉全部衣服，先从一两件开始，等他熟练了再增加件数。
    5．无论从哪一种衣服开始练习，都要一边用话语指导他，一边动手帮助他，等他学会了就逐渐减少帮助。