截肢后如何做全身性训练？

截肢对人的精神，全身都有大的影响，特别是老年人或一些有合并损伤，患病者在假肢装配前应认真注意全身性锻炼。
　　锻炼内容应包括：
　　    ①卧床期间注意深呼吸训练，预防肺部感染。
　　    ②尽早开始健肢屈伸、抬高、向内、向外，旋转活动．
　　    ③下肢截肢者尽早开始双上肢力量的训练：重点训练双侧伸肘的力量，准备尽早下床扶双拐站立。
　　    ④下肢截肢者单足站立、跳跃训练：有助于全身肌力协调、平衡功能和体力的恢复。可以先从双手扶床栏、扶墙站立，逐渐过渡到手不扶物站立，再过渡到单足跳跃。
　　    ⑤上肢截肢者应加强双肩活动范围，肌力训练，参见上肢残肢体操。
　　    ⑥有条件者应积极参加游泳运动（可用气圈保护），有助于全身体力、心肺功能、关节活动范围、肌力的恢复。