老年人要警惕眼疾

　　老年人常见的眼病主要为白内障、青光眼、黄斑变性、飞蚊症和视网膜脱离等。很多是因为缺乏维生素，需要注意饮食，科学规律的生活。
　　一项由上海首条老人光明求助热线52069999开展的1200份针对本市社区65岁以上老人眼健康调查昨天出炉。
　　调查显示，老年人常见的眼病主要为白内障、青光眼、黄斑变性、飞蚊症和视网膜脱离等，而老年人常见的糖尿病、高血压和动脉粥样硬化也会损害眼睛。其中，65岁老年性白内障发病率为七成，而形成老人视力障碍的因素，6成与生活方式有关。
　　眼科专家张冰指出，人眼里的维生素C的含量比血液中约高出30倍。
　　随着年龄增长，营养吸收功能与代谢机能逐渐减退，晶状体营养不良，维生素C含量明显下降，久而久之引起晶状体变性，导致白内障发生。
　　所以老年人是白内障高发群体，如果老年人尤其是相对比较空闲、寂寞的“空巢”老年人，不分昼夜地玩电脑、打麻将、加之不科学的饮食习惯，会加速机能的减退，造成晶体营养不良。