气功是中国数千年的传统文化, 但由于没有合理的科学解释, 易被***宗教利用, 抹上神秘色彩, 被大多数人摒弃. 笔者自信已寻得气功的科学原理, 与读者分享, 望后学发扬光大.
笔者背景
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我在香港出生, 读书教书, 后在加拿大美国从事研发工作卅余年. 退休后沉迷气功, 往返美加中港台五地, 寻门而入, 破门而出. 先后学过自发功, 太极气功, 智能功, 及各式静功等等. 练完小周天 (俗称打通任督二脉), 再练大周天, 创自家功法, 各地书局图书馆能看到的气功书籍, 均一一翻閱, 不肯放过. 各种气功实践, 多有所体会, 但所言理论, 均牵强附会, 在一个科学工作者看来, 绝不能接受.
发现经过
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去年我在香港一高层酒店住宿, 每晚半夜均听到一单频律声响, 吵得人不能入睡. 记得許多年前, 我在加州的小平房, 也曾听过这种声音. 初时以为是街外传来的, 几经追寻, 才发现是由于后院洒水用的胶水管, 装在墙边水龙头上, 两边龙头未全紧闭 (几秒钟一滴水流过), 产生波动, 引致全屋水管共振. 酒店半夜声响, 延续个多小时后消失. 第二天早晨, 我要求酒店职员检查全大厦外墙水管, 他们后来说水管绝对紧闭. 到了半夜三点多, 声响再起, 我立即打电话请酒店工程部人员前来解决. 一个技师来我房间, 一声不响, 到浴室推开天花板, 伸手轻轻一触, 声响马上消失, 手法熟练, 相信已不是第一次解决这类问题. 我问他做了甚么, 他说房间的恒温控制, 由天花板上的空调水管调节, 改变滴水速度, 震动声音就没有了.
我躺在床上, 至天亮不能入睡. 那段日子, 每日练功和读气功书十多小时, 联想到的自然是气功问题. 我在想, 用意念运气, 不能宽, 亦不能紧. 洽当时骤然而生, 不得其法者半点没有. 这和水管震动, 又和调控无线收音机何其相似! 那全是共振作用!
所谓气感, 就是热, 脉跳, 涨, 又如气在体内流动的感觉, 这些现象, 都由血液运动产生. 分子迅速震动就生热, 大量流入局部血管就生脉跳和涨. 完全是血管共振造成!
必要条件
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要有气感, 通常要三个条件:
一. 轻度入静. 人完全清醒时, 脑波频率甚高, 睡眠时频率甚低, 在半睡半醒间, 有一状态称为气功态. 清醒而入静, 使脑电波频率降低至气功态, 即大约至 alpha 波(10 Hz)而止, 气功态只需轻度入静, 距离潜意识态尚远, (若到潜意识态则易生偏差), 更非深度入静, 断绝感官之佛家涅磐静态. 进入气功态是练功最难门槛, 有些人杂念太多, 难以做到. 初学者要十数分钟放松身体, 以宁穆幻想代替杂念而做到. 有些气功师傅, 三数秒内就能入静. 未入气功态而做气功动作, 那只是柔软体操而已.
二. 适度意念. 用不宽不紧, 若即若离的意念, 就能控制穴道肌肉组织, 对邻近血管壁作适当压力, 引至共振. 意念太强则肌肉压力过大, 意念太弱则肌肉压力过小, 都难有共振效果. 纯用意念并不容易, 所以各动功门派, 配合手脚活动, 再加采纳天地之气等幻想, 使初学者得到气感. 上乘功法, 仍须纯用意念.
三. 缓慢呼吸. 共振必须先有一个主波而引发. 血管共振的主波, 就是呼吸时空气在气管内的波动. 那主波须频率甚低, 最好是用腹式呼吸, 以增加波长, (波长则频率低), 气功古称吐纳法, 呼吸细长缓慢, 每分钟约四至六次. 有此主波, 血管壁受适当压力, 就会共振.
血液循环
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前数月在台北读到王君(已忘其名)文章, 王君是 John Hopkins 生物物理学博士, (该校医学院是美国首屈一指的研究所) 他早在多年前已发表论文, 力证血液循环, 是由于血管共振, 而非传统流体动力学理论. 各内脏器官, 均用硬管垂直掛在主动脉上, 心肝肾脾肺胃胆等血管, 其共振频率, 依次是心跳之一至七倍, 由此产生合成波, 中医把脉就是凭波形之偏差, 而断定何处器官生病. 这正是中医脉诊学的科学原理.
读到王君理论, 更加深我气功原理之确信. 血液循环与气功血管共振, 各有范畴同异. 血液循环是自动的轻微共振, 不须意念控制, 主波由心脏压缩血液, 冲击主动脉壁而产生. 气功是剧烈共振, 主要在表皮微丝血管 (功力深者可在各处血脉), 须心静时之意念控制, 主波由缓慢适度的呼吸而达成.
发放外气
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很多人也看过一个气功小表演, 表演者请一位观众两掌合拢, 手腕对齐, 两掌各指等长. 表演者入静运气, 用手掌和手指, 向该观众的一只手掌拨弄, 发放外气, 距离几吋而不必接触. 半分钟后, 观众再将两掌合拢, 就会发现受过外气的手指, 长了很多, 有时达四份一吋.
有一晚半夜醒来, 我在想, 表演者运气而有血管共振, 共振是不能透过空气传给观众的. 为甚么那位观众的手指会增长呢? 我想通了一点道理, 于是起床到浴室做了个小实验. 两掌合拢, 各指等长. 再将一只手掌放在水龙头下, 用热水冲了半分钟. 再量度, 你猜是甚么结果? 冲过热水的手指, 果然长了四份一吋.
发放外气, 说穿了其实是热能传递. 共振使血液震动生热, 热就生远红外线, 能隔空传送. 我练一阳指时, 清楚感觉到, 这种热力是单方向性的, 有如雷射光, 单频集束极化, 只是力弱而波长不同而已. 发放外气不一定用手掌手指, 我有位师兄, 能用前额布气, (有如三眼二郎神), 功力比我高很多.
走火入魔
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我初学气功时, 儿女和好朋友都为我担心, 怕我会走火入魔. 大多数人是受了武侠小说的誤导. 其实走火入魔, 现实生活上是很少发生的. 我们需较深入的了解练功可能会发生甚么意外. 气功偏差大致有三类:
一. 精神失常. 如果入静过深, 进入潜意识态, 加上平日迷信, 疑神疑鬼, 就有可能见到异象. 假如沈迷幻景, 以假当真, 久而久之, 就会神经错乱. 这类偏差, 极少案例, 百万而无一, 相信比因情爱困扰而神经错乱者少. 我曾努力尝试, 自我催眠, 希望能经验潜意识态, 而终无所成. 想走火入魔, 谈何容易.
二. 动作损伤. 通常气功动作缓慢, 很少会碰伤扭伤. 但自发功则动作不受意志控制, 损伤可能较大. 我曾练自发功, 高速自转而难以停止, 最后跌倒地上, 幸好没有受伤. 若骤然停止则易引起呕吐, 更不好受. 练动作慢的动功或无动作的静功较为安全.
三. 气感不受控制. 不在练气功时, 身体有些部位仍有涨热脉跳, 令人感到不大舒服. 有时甚至会头痛. 这现象大多是因为没有做好收功, 通常一两日会自动消失. 这类偏差不乏案例, 但亦只发生在小部份练功者身上.
至于书籍上所载气功禁忌, 我曾一一尝试, 没有多大后果. 或許不利练功, 但绝不会走火入魔. 例如倒行经脉之说, 更十分可笑. 经脉只是穴道连线, 无方向性可言. 我们看海浪向岸边扑来, 其实海水份子是垂直运动, 没有向岸边走. 气亦一样. 只因共振位置转移, 感觉气随经脉走而已, 怎样走也不会走火入魔. 况且, 通常共振发生在大片表皮微丝血管, 功力深者亦可引发至动静脉, 在经脉旁边走, 不在经脉中. 这不仅是理论, 是我亲身体验的.
特异功能
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前十几年气功盛行时, 各地冒出不少所谓奇人异士, 表演种种人体特异功能, 常自称是气功之最高境界. 我看过不少所谓气功或特异功能的实验报告, 没有一篇有严谨的科学条件和论证. 在我看来, 都是魔术和幻法, 与气功全无关系. 当局为要防止妖言惑众, 连带气功亦不予提倡. 其实, 民众若了解气功的科学原理, 就自然不会被任何***宗教誤导. 练气功者, 只能保健, 不能神通.
医疗应用
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日前我在加拿大环球邮报看到一篇文章, 报导糖尿病一项称为 Hyperbaric oxygen therapy HBOT 的最新疗法, 原理是让病人在高压氧气室呼吸, 改善血液循环, 就能自动治愈创伤, 免做截肢手术. 据研究统计, 此法约七成五(75%)有效. 單在安省, 每年有二千一百個糖尿病者需要截肢, 目前僅多倫多通用医院有此設備, 能用新法治疗人數有限.
我在想, 气功正是改善血液循还的最佳方法, 对各类机能性病痛十分有效. 人体免疫力的杀菌细胞, 亦全靠血液带往患处治疗, 所以气功对细菌性疾病也具医疗应用.
既了解气功的科学原理, 定能发展合理的练习方法. 甚至用仪器协助, 相信气功是未来人类保健医疗, 一条重要途径. |
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