破除坊间无效果的妊娠纹预防法

<P style="TEXT-INDENT: 2em"><STRONG>美国贝鲁特大学医学中心的研究人员邀请210名孕妇参与研究，他们安排这些准妈妈在怀孕首3月期间，每周一次用可可油或非活性的“安慰剂”涂抹在她们的、和大腿上。</STRONG></P>
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<P style="TEXT-INDENT: 2em">负责该研究的纳瑟表示，这次的研究发现，45%使用可可油的孕妇出现妊娠纹，49%使用“安慰剂”的孕妇也出现妊娠纹，两组孕妇妊娠纹形成的程度大同小异。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">基于这个比例相差不多，意味着妊娠纹的产生是随机的。而此前不少专家建议，在怀孕期间涂抹可可油，可预防妊娠纹。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"><STRONG>过来人谈经验1：</STRONG></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">预防方法：针对身体容易出现妊娠纹的部位涂抹乳液，怀孕四、五个月以后就开始按摩，尤其是大腿、、胸部下方要特别注意，如果已产生一点细纹，勤于按摩可以淡化。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">实际效果：虽然生产过后还是会有一点点妊娠纹，可是如果没有做按摩的动作，妊娠纹可能会更明显。特别是提醒妈妈，大腿后侧、臀部与大腿连接处、下腹部等不易按摩的地方，可以请先生帮忙涂抹乳液按摩，不然这些部位容易产生妊娠纹。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"><STRONG>过来人谈经验2：</STRONG></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">预防方法：怀孕四、五个月后肚子慢慢变大，可以开始使用除妊娠纹用品，最好在洗完澡后使用(因为是全身血液循环最佳时机)，早晚各按摩一次效果更佳，每次按摩时间约十~十五分钟左右。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">实际效果：有些除纹产品按摩时限吸收，用起来不会有油腻的感觉，即使有部分妊娠纹已经形成，只要勤于按摩可以使细纹不再增加，妊娠纹范围也不会再扩大，可达到预防效果。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"><STRONG>听专家的，预防妊娠纹从生活开始！</STRONG></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">怀孕期间由于体态上的改变，造成怀孕妇女容易产生妊娠纹，尤其腹部是妊娠纹最明显的地方。如何有效预防妊娠纹，除了体重的控制外，配合使用除纹用品勤于按摩，让皮肤滋润有弹性，是不错的预防方式，不妨试试看！</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"><STRONG>知识锦囊：妊娠纹形成的原因</STRONG></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">怀孕荷尔蒙改变，例如：雌激素、黄体素、雄性激素……等类似类固醇的物质大量增加，水肿的状态让胶原蛋白容易断裂。体重增加使皮肤的真皮层极速扩大，当皮肤张力增加时，其胶原纤维会随着断裂，加上修补的过程中，跟不上皮肤扩张的速度，因此产生妊娠纹。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">北医妇产科暨生殖医学中心专科医师黄千仓表示，刚开始胶原蛋白断裂时，会出现粉的纹路，接着会转深变成暗红色，随着结缔组织逐渐修复，妊娠纹会慢慢变成银白色。