放松肌肉技能

显示全部楼层 · 2015-5-5 16:55:19

有哪些放松肌肉的手法或者应用物品？

显示全部楼层 · 2015-5-5 20:42:34

chaliye888 发表于 2015-5-5 18:38
贴膏药，医姐张贴膏。总代微信号:chaliye888

还有其他吗

显示全部楼层 · 2015-5-6 00:56:36

肌内效贴

显示全部楼层 · 2015-5-6 01:06:15

还有泡沫轴

显示全部楼层 · 2015-5-7 23:17:32

牵伸，，，

显示全部楼层 · 2015-5-8 07:10:05

李玲发表于 2015-5-6 01:06
还有泡沫轴

啥是泡沫轴，有啥作用，咋用?

显示全部楼层 · 2015-5-30 23:02:08

泡沫轴，网球，弹力带等

显示全部楼层 · 2015-6-2 10:52:32

淋巴按摩，肌肉松解，拿法，揉法

显示全部楼层 · 2015-6-2 11:02:09

PNF拉伸发也称静态拉伸法，放松浅层筋膜也有效果加拉伸

显示全部楼层 · 2015-6-16 09:26:33

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305037259 该用户已被删除	2015-6-16 09:26:33 显示全部楼层收藏提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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