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来源: 2015-5-24 10:02:20 显示全部楼层 |阅读模式
膝外翻和膝外旋一样吗
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2015-5-24 18:42:59 显示全部楼层
不一样,看脚尖是否成八字
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2015-5-24 19:12:41 显示全部楼层
膝关节还可以外翻,外旋?活动度不是只有伸屈
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2015-5-24 21:48:55 显示全部楼层
本帖最后由 健身教练英俊 于 2015-5-26 13:23 编辑

膝外翻像是X型腿,膝外旋足弓内侧低,也有可能是股外侧肌过紧造成的膝外旋
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2015-5-24 21:53:39 显示全部楼层
健身教练英俊 发表于 2015-5-24 21:48
膝外翻像是O型腿,膝外旋足弓内侧低,也有可能是股外侧肌过紧造成的膝外旋

o型腿是膝内翻,膝外翻是x型腿。根据下肢的力线判断
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2015-5-26 13:14:26 显示全部楼层
健身教练英俊 发表于 2015-5-24 21:48
膝外翻像是O型腿,膝外旋足弓内侧低,也有可能是股外侧肌过紧造成的膝外旋

你确定膝外翻是o型腿
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2015-5-30 22:16:48 显示全部楼层
奋斗的小逗比 发表于 2015-5-24 21:53
o型腿是膝内翻,膝外翻是x型腿。根据下肢的力线判断

外八内八和髌骨内翻外翻无直接联系!亲眼所见!
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2015-5-30 22:25:17 显示全部楼层
猫团瑜伽私教 发表于 2015-5-30 22:16
外八内八和髌骨内翻外翻无直接联系!亲眼所见!

膝内翻,膝外翻的判断就是根据下肢的力线来判断的。经过膝关节,看在膝关节力的分布来判断的
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2015-5-30 22:28:37 显示全部楼层
奋斗的小逗比 发表于 2015-5-30 22:25
膝内翻,膝外翻的判断就是根据下肢的力线来判断的。经过膝关节,看在膝关节力的分布来判断的

可是我经常看到外八的人是o,内八的是x。真的没有必然联系。今天我老师也说了没有必然联系。
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2015-5-30 22:42:34 显示全部楼层
猫团瑜伽私教 发表于 2015-5-30 22:28
可是我经常看到外八的人是o,内八的是x。真的没有必然联系。今天我老师也说了没有必然联系。

咱俩说的虽然想近,但是表达的东西不大一样。你说的也是对的,但是不是绝对的而且。你上课的时候可以问问老师。不仅仅是根据那个判断,如果更准确的判断应该用我的方法。
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