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轻松缓解腿部紧张，舒展腰背，来做这两个动作！

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来源: 2017-7-31 22:25:46 来自手机显示全部楼层 |阅读模式

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2017-7-31 23:46:05 显示全部楼层

涨姿势

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2017-8-1 06:19:16 显示全部楼层

学习了

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2017-8-1 10:15:44 显示全部楼层

做下蹲，可以缓解关节

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