Sfma

（SFMA）选择性功能动作评估

选择性功能动作评价体系由7个全身性动作测试组成，这些动作主要作用于评估患者身体存在肌肉骨骼疼痛时进行基本功能动作的情况（如蹲、屈）。当医生从动作模式角度进行临床诊断时，有可能发现某些看似与患者主诉的肌肉骨骼疼痛毫不相关的功能动作缺陷其实有着重大的临床意义。.

（此处借鉴玖康，因为用手机没时间介绍 主要还是放在内容上。）


SFMA逻辑严谨，需要深度思考，有时需要逆向思维。以重置–强化–重载思路进行治疗训练的 我们后面有时间细说。因4✘4矩阵训练暂且搁置 。

介绍一下几个最初级的动作。 分为以上几个动作。
FN是功能正常并且无痛
FP是功能正常有疼痛
DN是功能不正常无痛
DP是功能不正常有疼痛
TED说白了延展性不好，柔韧性不好。
JMD 关节灵活性不好，关节或骨问题。
. 是SMCD 指的是动作控制问题（smcd还是涉及的还是复杂一些的，好多人出现疼痛不是由于别的原因，而是由于smcd先简单这样记下）。

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这是首个层级的标准，如：颈椎屈曲模式标准––双腿并拢站立下巴出胸骨。在这个过程中治疗师不要提醒触下巴，可提示颈曲屈到最大。（看末端有无过度用力） 。

颈椎屈曲：包含颈椎部分的屈曲，颈部后侧肌肉延展性和胸椎的屈曲。

测试标准：下巴触碰到胸骨。

颈椎伸展：包含颈椎部分的伸展，颈部前面肌肉延展性和胸椎的伸展。

测试标准：额状面与水平面呈10度以内角度；

颈椎旋转：包含颈椎部分的旋转，颈部双侧的肌肉延展性。

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