【每日①题免费刷】​抗阻的斜面磨砂板练习属于哪种训练?

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练一练

A.抗阻等长训练

B.抗阻等张训练

C.主动等长训练

D.主动等张训练

E.被动牵拉训练

答案：B

解析：抗阻等张运动训练：如抗阻斜面磨砂板活动训练；主动等张运动训练：如使用锤子，训练上肢肌力，使用橡皮泥训练手的力量；主动助力训练：如上肢借悬吊带进行一些活动，这主要是等张收缩形式。

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